Como você se mostra em seu relacionamento? aprenda como ser um bom parceiro em seu relacionamento
Como você se mostra em seu relacionamento?
Você se considera um bom parceiro, e o que te faz ser um bom parceiro? Para muitos de nós, o nosso foco está sempre em como o nosso relacionamento está se saindo. Para muito de nós, é sobre como os pensamentos, sentimentos e ações do nosso parceiro nos impactam. Mas e se tivéssemos que inverter esse foco? E se começássemos a colocar as necessidades e desejos do nosso parceiro antes dos nossos?
Atenção... Não estou falando em colocar os nossos objetivos abaixo dos outros. OK?! E se começarmos a nos concentrar em dar ao invés de receber? Como essa mudança de mentalidade afetaria nosso relacionamento? Em vez de perguntar "Ele é um parceiros?”, A pergunta seria “Eu sou um bom parceiro?" A chave para qualquer relacionamento profundo e apaixonado é entender como você participa. Como os seus medos, limitações e padrões interferem na sua capacidade de se conectar , de permanecer conectado e o modo de como o seu parceiro pode acender em você aquilo que você poderia iluminar. Se você realmente quer maximizar não apenas a qualidade de seu relacionamento, mas a alegria e satisfação que você e seu parceiro possam experimentam juntos, então é hora de mudar de uma mentalidade egocêntrica para para servir as necessidades do seu parceiro. Apenas pense nisso. Não há nada mais íntimo, nem qualquer situação que traga mais de nossos medos ou inseguranças, do que um relacionamento romântico. Quando você é um bom parceiro, em vez de tornar mais intenso a angústia do seu parceiro, você se aproxima e abraça a oportunidade de conexão. Ao colocar as necessidades e desejos do seu parceiro em primeiro lugar, você aumentará a sensação de confiança e segurança, o que, em última análise, aproxima você e seu parceiro. Mas antes de fazer essa mudança de maneira intencional e assertiva, é importante reconhecer plenamente em que dimensão você está neste momento, ou seja, que tipo de dinâmica você traz para seu parceiro. Mas de perguntar eu sou bom parceiro, pergunte: eu estou vivendo em um relacionamento de uma, duas ou três dimensões? Ainda mais importante é : O que eu estou disposto fazer para realmente aparecer para o meu parceiro e alcançar o tipo de relacionamento que sempre desejei? Relacionamento Unidimensional Você sabe quando você está em um relacionamento unidimensional, porque é tudo sobre você , não sobre você e seu parceiro. Em um relacionamento unidimensional, seu foco é voltado para que suas necessidades sejam atendidas, seja no que você está recebendo ou não. Sendo assim você está em um relacionamento solo, você só está em um relacionamento, desde que você esteja conseguindo o que quer. Já aquele que está recebendo um relacionamento unidimensional, estará sozinho, sem apoio e isolado. Nesta situação, ele irá sentir que precisa sacrificar seus desejos ou comprometer suas necessidades para que possa existir relacionamento pacífico. E, eventualmente, devido essas necessidades por não serem atendidas, ele certamente irá procurar outras maneiras de satisfazer essas necessidades , criando assim mais distância e desconexão no relacionamento. Relacionamento Bidimencional Esse tipo de relacionamento é tudo sobre igualdade. Seu foco é tanto em atender às suas próprias necessidades quanto às do seu parceiro. Sua crença sobre o que faz um bom parceiro é: “Eu vou cuidar de mim mesmo e você vai cuidar de si. Mas se você não pode atender às suas próprias necessidades, então não há nada que eu possa fazer sobre isso." Isso significa que você ainda está operando em um nível egocêntrico. Parece justo, não é? Igualitário. Você faz a sua parte, eu faço a minha e vamos fazer isso acontecer juntos. É assim que as coisas deveriam ser, certo? Uma verdadeira parceria. Mas enquanto isso pode ser ótimo para uma parceria, é devastador para a polaridade. Se somos iguais aos nossos parceiros, há zero polaridade e zero paixão. E a grande realidade é que a maioria da população se enquadra neste grupo, criando assim relações insatisfeitas e não realizadoras. E por último, eu lhe apresento um Relacionamento Tridimensional. Aonde você aumenta a responsabilidade total sobre como a outra pessoa se sente. Você sinceramente sente e acredita que : "Suas necessidades são minhas necessidades", e você não vai parar ou desistir por qualquer motivo até que você atenda às necessidades do seu parceiro. Neste tipo de relacionamento, ser um bom parceiro significa, que você opera em um nível centrado no mundo ou no espírito. Quando alguém diz: "Ouça, eu estou fazendo tudo que posso, mas você precisa fazer sua parte", pode soar bem na superfícialmente, mas isso será despolarizante. Um relacionamento de nível três significa que, em vez de dizer “vamos dividir isso”, você está dizendo “vou me certificar de que você sinta o que eu sinto. Seja louco, faça o que quiser. Eu te amo. Eu vou levar você para o próximo nível. ”Não é um , são Dois“ você faz a sua parte e eu faço a minha. Você tem que se fazer feliz. ” Eu vivo para iluminar você e vou fazê-lo. ”Nesse estado, a energia, a paixão e a alegria vêm naturalmente, e é nesse cenário que todos queremos estar. SER UM BOM PARCEIRO Em quais destas dimensões você está operando em seu relacionamento? Em que dimensão você acha que seu parceiro está jogando? E qual é o resultado ou conseqüência de jogar nessas dimensões? Vocês dois concordam sobre o que faz um bom parceiro? Se você quer criar uma mudança real e duradoura em seu relacionamento, então pare de se concentrar no que seu parceiro está ou não está fazendo e comece a se perguntar: O que estou dando? Como é que eu posso ser um bom parceiro? Ao mudar para um nível centrado e colocando as necessidades do seu parceiro em primeiro lugar, você não está negando suas próprias necessidades, você simplesmente está deixando seu parceiro saber que você está lá para ele, que ele pode confiar em você e que ele possa se sentir seguro e protegido em sua vulnerabilidade. E, por sua vez, isso fortalecerá o vínculo de intimidade e conexão, ajudando você a superar o simples fato de ser um bom parceiro à medida que seu relacionamento se torne verdadeiramente extraordinário.
Antes de você ir
Não se conforme com menos. Não permita que o medo de perder o que possui se torne maior que o seu desejo de ganhar. Independentemente de qualquer obstáculo que você possa enfrentar, você pode realizar seus objetivos.
Não se conforme com menos. Não permita que o medo de perder o que possui se torne maior que o seu desejo de ganhar. Independentemente de qualquer obstáculo que você possa enfrentar, você pode realizar seus objetivos.
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